看完這九張圖你就學會《海賊王》的月步了

wire2000     2016-12-09     檢舉

CP9的六式之一「月步」是一種非常厲害的體術。

山治也會月步,動作非常之帥!

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再看遍動圖

月步!!顧名思義,就是讓人感覺可以走上月亮去的意思。

我們只需要多加鍛煉腳掌的肌肉,便有可能學習月步!!

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在學習的過程中,我們要先學會迅速起立和蹲下,因為月步比較複雜,所以要多加訓練好迅速起立和蹲下的步驟.不可以一步登天,需要慢慢的學習!!

當下蹲的時候屁股和地面大約要有20cm左右的高度,身體向前傾,屁股的肌肉需要緊繃!用力!小腿和大腿的角度成40°左右,這個不是平時的下蹲,不可以亂蹲,請按照教程圖例裡多加學習。

當你練得起立和下蹲都很快的時候。現在你可以進行下一步了。

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到了這一步。可以進行下一步了...我們先用手來劃開空氣。腳也要的哦!

眼神使勁,這一步,眼睛會非常的疲憊,但是,還是需要加強鍛煉。

當踩上空氣時,感覺快掉下去的時候另外一隻腳迅速踩另一塊,這樣就可以上升了,不要害怕,要加強鍛煉啊(不可以用力哦,會踩壞空氣的)

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當練成像走樓梯一樣那麼簡單的時候,就試試走平地吧。

最終效果!!

祝大家早日修煉成功!

順便一提《火影忍者》裡的阿凱也會月步哦!